programmatori di computer sono molto familiare con il concetto di unit test. Questa è la sperimentazione di programmi in piccole unità per assicurarsi che ogni parte del programma sta funzionando come dovrebbe essere. Ora, il concetto di unit test è stato applicato per l'organizzazione della vita personale, con l'invenzione della prova di unità di personale. La prova di unità di personale è stato un prima idea sposata nel 2007 da Michal J. Wallace, che gestisce il blog Senza una e . Edward O'Connor dopo raccolse i suoi concetti, i siti web e programmatore di computer sono molto frequentati questa applicazione della programmazione per la vita quotidiana.

Si potrebbe descrivere una prova di unità di personale, come un interessante mix di aspirazioni al giorno, di fare le liste, e come Wallace descrive, una serie di controlli per vedere se tutto è come si vorrebbe o ha bisogno di essere. Da dove deriva la vostra lista della cose che vorresti vedere avvenire su una base quotidiana. Ogni mattina si passa attraverso l'elenco per vedere se hai bisogno di cambiare o modificare il vostro comportamento, al fine di assicurarsi che "tutti i sistemi" sono senza intoppi.

La prova di unità di personale non si concentra sulle cose grandi, come grande obiettivi di perdita di peso, gli adeguamenti per la vita personale, o rapporto obiettivi principali. Invece pacchi fuori le cose che devono avere fatto in piccoli incrementi. Se stavi cercando di perdere peso, per esempio, il test non avrebbe detto, "Ho perso 200 libbre. " Il test diceva, "sono rimasta sulla mia dieta ieri o avuto un giorno libero al largo della dieta. " Tu non poi fare un segno di spunta nella lista di accettazione o di rifiuto.

È possibile applicare il test personale dell'unità di compiti organizzativi con pass /fail standard. Per esempio, se una unità di personale è che avete bisogno per mantenere la scrivania chiara di confusione, si potrebbe avere "ho mantenuto la mia scrivania pulita ieri," il test ogni giorno, e controllare accettazione o di rifiuto. L'obiettivo è quello di mantenere i controlli al giorno, con la quantità di cose che si vogliono verificare o avviso, dovrebbe essere accadendo sono effettivamente accadendo. Per estendere l'analogia del computer, se il test ha esito negativo in quanto unità di una applicazione software, l'intero sistema può essere portato a una battuta d'arresto di macinazione e la produttività vacilla. Per l'individuo, quando non sei in realtà passa la maggior parte dei test di unità di personale, è tempo di pensare se è necessario apportare modifiche di vita.

Ci sono molte cose si possono includere l'unità di personale di prova , e nel corso del tempo si può guardare al valore percentuale di pass /fail. Alcune persone di organizzare questo foglio di calcolo, ma non c'è bisogno di una persona per fare questo, soprattutto se si tiene l'elenco di numeri che sono facili da dividere in percentuali. Il vantaggio di usare fogli di calcolo di valutazione è che si può valutare le tue prestazioni nel tempo più velocemente, soprattutto se siete abituati a leggere i fogli di calcolo.

Si potrebbe prendere in considerazione le seguenti cose per il tuo unit test personale: dieta quotidiana e gli obiettivi di esercizio, tenendo il tempo per organizzare, valutare la finanza, la registrazione delle entrate o di bilanciamento libretti degli assegni, a compiti di pulizia della casa o lavori, un impegno per leggere, per un impegno di spendere una certa quantità di tempo con i bambini, e l'elenco potrebbe essere in corso. Non dovrebbe essere così estesa che si sono sopraffatti; portarla giù a all'essenziale in un primo momento, quindi se siete passa tutto il tempo, è il momento di aggiungere un paio di cose più che contribuirà a far meglio organizzare la vostra vita o migliorare se stessi .