sovraccarico di informazioni è una descrizione data al fenomeno in cui molte informazioni è presa in dal cervello umano, che diventa quasi impossibile elaborarlo. Alvin Toffler, un accademico dalla Russia, è accreditato per aver coniato il termine. Poiché il termine è stato utilizzato prima, è diventato molto popolare, soprattutto nell'era dei computer, anche se alcuni dicono il sovraccarico di informazioni è più una questione di tempo e di presentazione, di un problema reale di dati.

La ragione per cui le preoccupazioni circa sovraccarico di informazioni sono diventati così diffusi nel mondo di oggi si spiega con la complessità dei sistemi di comunicazione a disposizione degli esseri umani. Comunicazione immediata è disponibile tramite e-mail, telefoni cellulari, SMS, instant messaging. Aggiunta a ciò, sono le migliaia di pubblicazioni scientifiche su Internet, e le informazioni ancora più liberamente distribuiti attraverso i blog e siti web amatoriali. Quando tutto ciò che è considerato, le informazioni vengono scambiate a prezzi mai sperimentato prima.

Inoltre, se si considera queste fonti, gran parte delle informazioni viene presentata non può essere originale. Come risultato, molte volte il lettore o lo spettatore sarà trascorrere il tempo andando oltre le informazioni già ricevute da altre fonti. Se ci sono discrepanze, o anche piccole differenze nel modo in cui l'informazione viene presentata, questo potrebbe creare confusione, porta un individuo a sentirsi sopraffatti. Questo è un sintomo comune accusato il sovraccarico di informazioni.

Chi soffre di un eccesso di informazioni può provenire da una varietà di professioni e settori, ma tendono ad essere quelli più strettamente connessi con lo studio-inseguimenti ad alta intensità, o quelli profondamente coinvolti nel settore delle comunicazioni. Per esempio, potrebbero essere docenti o studenti che può provare a fare ricerca troppo, utilizzando fonti troppi troppo in fretta. Medici che svolgono ricerche in condizioni di un paziente o di opzioni di trattamento potrebbe anche diventare sopraffatto con tutti i materiali a loro disposizione, come potrebbe un assistente amministrativo gestione calendari multipli e canali di comunicazione in una sola volta.

Nonostante il fatto che le informazioni di sovraccarico sembra essere un vero problema per molte persone, alcuni dicono che il vero problema è il sovraccarico di tempo. In altre parole, le informazioni vengano distribuite sia in grado di essere trasformati, ma non vi è semplicemente il tempo non basta per farlo. Se questo è il caso, la soluzione non è riducendo l'assunzione di informazioni, ma consente più tempo per elaborarlo. Le tecniche di rilassamento, e una migliore gestione del tempo può anche essere in grado di offrire qualche sollievo.

Un altro problema che alcuni vedono dietro il sovraccarico di informazioni è semplicemente il modo in cui l'informazione viene presentata. Con i programmi televisivi e spot pubblicitari milioni di formazione del cervello per immagini sgargianti e le scene che tagliare rapidamente dentro e fuori, l'informazione diventa spesso un po 'sconnesso. Di conseguenza, il cervello deve trascorrere un periodo più lungo di tempo a cercare di collegare tutti insieme per un quadro più coesa.