frugalist è qualcuno che cerca di spendere il meno possibile, spesso incentrata sulla riduzione del consumo complessivo e ripensare il modo di negozio al fine di farlo. Frugalism potrebbe essere considerata una forma di anti-consumismo, anche se tecnicamente un frugalist non devono necessariamente essere contrari al consumismo, come il suo obiettivo principale è la frugalità.

Ci sono una serie di motivi per diventare un frugalist, insieme ad un assortimento di tipi di frugalist. Molte persone nel modo più semplice per risparmiare denaro, soprattutto nei periodi di difficoltà economiche, quando la consapevolezza della necessità di ridurre la spesa può aiutare le persone a risparmiare denaro o pagare i debiti. Alcuni frugalists anche adottare uno stile di vita frugale perché vogliono respingere uno stile di vita dei consumatori, preferendo concentrarsi su come mantenere la loro vita semplice e ordinato. Alcune persone sono semplicemente frugalists dalla natura, come le persone che hanno vissuto un lungo periodo di difficoltà economiche.

Frugalists raggiungere i loro obiettivi in un certo numero di modi. Per esempio, invece di comprare cose nuove, frugalists scansione negozi di risparmio, utilizzati negozi, annunci, e di altre fonti per i beni usati, le condizioni, alcune delle quali possono essere eccellente e abbastanza a buon mercato. Per alcuni, la ricerca fa parte della esperienza di acquisto; chiunque può entrare in un grande magazzino e comprare un tavolo da cucina, per esempio, ma uno può frugalist ricerca attraverso una serie di negozi utilizzato per la tavola perfetta cucina usato. A frugalist anche scegliere di riparazione prima di sostituire, ricevendo il chilometraggio massimo da ogni appartenenza. Alcuni frugalists grassetto potrebbero dumpster dive o pori rispetto ai prodotti scartati in cerca di oggetti perfettamente utilizzabile gratuitamente.

Frugalists anche tenere i loro occhi aperti per le vendite, sconti e altri modi per risparmiare sui nuovi articoli o merci che non possono logisticamente essere acquistato usato. Un frugalist può iscriversi ad un club di sconto o co-op di generi alimentari, nella speranza di risparmiare denaro sui prodotti alimentari di base, produrre e prodotti simili. Coupon di ritaglio e l'uso astuto di mail-in sconti sono spesso un aspetto importante della frugalism.

Qualcuno che si identifica come un frugalist possono anche promuovere il commercio, il baratto, e altri metodi di acquisizione che non richiedono denaro. Nel processo, la frugalist possono anche trarre vantaggio secondario di una maggiore interazione con i membri della comunità, in rete con persone affini e creare una base di sostegno che in seguito potrebbero essere utili. A frugalist potrebbe anche lavorare a maglia, cucire abiti, giardino, rendono i cibi da zero per quanto possibile, e l'uso di altre competenze in casa per risparmiare sui beni di consumo.

Nelle aree urbane, non è raro per frugalists reti e gruppi di forme di scambio di informazioni, merci, e compagnia. Partecipare ad una organizzazione può essere vantaggioso per un frugalist nuovo, dato che è un ottimo modo per ottenere informazioni e consigli.