Il Seven Summits sono le più alte vette in tutti e sette i continenti del mondo, e una sfida formidabile alpinismo. Entro il 2007, meno di 200 scalatori erano sulla lista di coloro che avevano scalato con successo tutte le Seven Summits, tra cui Rob Hall e Gary Ball, che ha completato tutti e sette in sette mesi nel 1990, e la prima donna al vertice di tutte e sette, Junko Tabei, nel 1992. Le montagne del Seven Summits rappresenta impegnative sfide tecniche, e solo alpinisti di grande esperienza dovrebbe tentare di loro.

Di solito, le Seven Summits sono elencati come Kilimanjaro, Denali, Elbrus, Aconcagua, Puncak Jaya, Vinson Massif, ed il Monte Everest. Questa lista è stata compilata da Reinhold Messner, che ha raffinato una precedente elenco composto da Richard Bass, che ha anche scritto il libro Seven Summits . Molti alpinisti che completano con successo la Seven Summits passare alla seconda Seven Summits: Mount Kenya, il Monte Tyree, Puncak Trikora, K2, Dykh-Tau, il Monte Logan, e Ojos del Salada. Alcuni alpinisti hanno sostenuto che i picchi della seconda Seven Summits, soprattutto K2, rappresentano una sfida molto più intensa rispetto ai loro omologhi tecnico più alto.

La vetta più alta del Seven Summits è, naturalmente, il Monte Everest, a 29. 029 piedi (8. 848 metri). Monte Everest si trova tra le montagne dell'Himalaya dell'Asia, e talvolta è anche chiamato il vertice "del mondo" perché è il punto più alto della Terra. Il prossimo picco più alto è Aconcagua, che si trova la catena delle Ande del Sud America tra Cile e Argentina. Aconcagua è 22. 481 piedi (6. 962 metri) di altezza. America del Nord ospita la terza montagna più alta della lista, Denali, conosciuto anche come Monte McKinley, che si trova in Alaska, con una altezza di 20. 320 piedi (6. 194 metri).

La montagna quarto Seven Summits è Kilimanjaro, in Africa, che domina le pianure del Kenya a 19. 339 piedi (5. 895 metri). Eastern Europe's monte Elbrus, nel Caucaso, è il prossimo della lista, con una altezza di 18. 481 piedi (5. 633 metri), alcune persone preferiscono alla lista del Monte Bianco come la vetta più alta d'Europa, senza contare il Caucaso come parte di quel continente . Antartide Vinson Massif segue, con una altezza di 16. 067 piedi (4. 897 metri), e il picco finale è Puncak Jaya, conosciuta anche come Carstensz Pyramid, in Indonesia, con una altezza di 16. 023 piedi (4. 884 metri). Questa montagna scorso, in rappresentanza Australasia, è controverso: alcuni alpinisti preferiscono Australia's Mount Kosciusko, che è circa la metà l'altezza del Puncak Jaya, ma è anche corretto in Australia, piuttosto che l'Oceania.