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Come posso Throw una zavorra?

  

Nel baseball, la zavorra è un passo efficace per indurre le palle a terra dal battitore. Perché la zavorra è simile a una palla veloce, ma con una caduta all'ultimo secondo, battitori tendono a oscillare sul campo, causando così la palla a colpire il terreno immediatamente fuori dal blocco. Non è difficile gettare una zavorra, ma tenete a mente che questo passo può causare stress alcuni muscoli del braccio e non è raccomandata per i lanciatori più giovani.

Per lanciare una zavorra, tenere la palla in un modo simile ad una palla veloce, con l'indice e il medio parallelo alle cuciture. Il tuo follow-through quando si gettano una zavorra deve essere eccessivamente la mano e simile a un movimento fastball, ma brocche molti mettere ulteriore pressione sui loro dito medio, che tiene la mano a contatto con la palla un po 'più a lungo. Questo farà sì che spin extra che faranno la caduta di tono mentre attraversa il piatto. In genere vi è accidentale movimento orizzontale quando si getta una zavorra pure.

Brocche anche inviare le loro polso verso il basso quando si gettano una zavorra al fine di provocare un movimento più nitida naufragio. Mentre efficace, eliminando il polso verso il basso aumenta anche il rischio di piazzole selvatici. Inoltre, questa proposta può causare uno stress eccessivo per il polso, aumentando così il rischio di lesioni. Uno svantaggio per gli altri lanciatori che gettano una zavorra si verifica quando il campo non viene generata correttamente e diventa quindi una palla veloce. La maggior parte dei battitori reagirà ad una tale altezza e, se in grado di ottenere una buona porzione del pipistrello sulla palla, può guidare il passo in campo esterno o di là.

A causa del movimento del lanciatore è simile a quello di una palla veloce, battitori sono spesso ingannati dal campo. Brocche che gettano una zavorra non c'è bisogno di modificare la velocità di passo per quanto lanciatori altro perché la zavorra non è così efficace. Brocche Altre potrebbe utilizzare off-piazzole velocità come una palla di rottura o cambiare-up per ingannare i battitori, ma brocche che gettano una zavorra e può contare sul terreno di gioco pesante e spesso inducono le palle a terra innocuo.

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