Climbing detiene sono varie forme espressi in resina o plastica, che sono stati progettati per l'installazione su pareti di arrampicata su roccia. Essi sono progettati per imitare la sensazione e talvolta l'aspetto di arrampicata all'aperto, e sono realizzati in diversi livelli di difficoltà. Numerose società di fornitura arrampicata tiene ed è anche possibile per rendere il vostro proprio con casting kit. Per chi vuole perseguire arrampicata l'anno, senza doversi preoccupare delle condizioni meteorologiche, l'arrampicata detiene sono una parte importante della formazione.

Una parete per l'arrampicata è un muro pesantemente rinforzato dotato di fori per il quale detiene arrampicata può essere lanciato. Un muro di breve è di solito chiamato un muro boulder, in un riferimento a boulder, uno sport meno arrampicate estreme. Taller pareti di arrampicata sono dotate di soste e di altri dispositivi di sicurezza, così come stuoie in caso di caduta scalatori. La scalata detiene sono fissati con bulloni, rendendo la parete di arrampicata completamente riconfigurabile. Spesso, i percorsi specifici saranno segnalati, che richiedono scalatori di utilizzare una vasta serie di arrampicata detiene per arrivare alla sommità del muro.

Al fine di arrampicarsi su un muretto, tutti uno scalatore ha veramente bisogno è forte e le mani di gesso. Gesso aiuta gli scalatori ottenere un buon grip a salire detiene, assorbendo il sudore che altrimenti fanno le mani scivolose. Alcuni scalatori utilizzo di guanti, invece, soprattutto per esterni arrampicata sui materiali che possono essere vivi o doloroso. Le impugnature climber climbing tiene con le dita dei piedi e specializzata in scarpe da arrampicata, e cale di sé lungo il muro.

Per i muri più alti, è importante utilizzare dispositivi di sicurezza. Anche un breve calo può essere dannosa, e palestre più richiedono scalatori di indossare cinture e clip in marcia sosta, che si trova nella parte superiore del muro. Free climbing, l'arrampicata senza dispositivi di sicurezza, di solito è disapprovato. Belay attrezzi non fa salire più facile, come lo scalatore ha ancora bisogno di utilizzare scalata tiene a scalare il muro, ma lo rende molto più sicuro. Cade può accadere quando si sale detiene fallire, la mano del Climber's scivola, o l'alpinista è distratto, e succede a tutti i livelli di arrampicata abilità.

Semplici arrampicata detiene sono stati progettati con grande chiarezza le aree di presa, che li rende molto facile da usare. Più difficile detiene tendono ad essere più piccole, più scivolosa, e con le aree meno chiaramente definita per afferrare al. Gli alpinisti possono scegliere di seguire un percorso di difficile arrampicata tiene a lavorare su un muro se sono avanzate, o possono iniziare con facile detiene in modo che possano raggiungere un senso di completezza. Arrampicata tende ad essere più divertente con un partner che può guardare per la vostra sicurezza, segnalare percorsi nuovi e interessanti, e sfida te. Se si è interessati ad usare un muro per arrampicarsi, utilizzare il motore di ricerca preferito per cercare palestre di arrampicata più vicino a te.