Marcia è una pista di competizione e sport di campo, molto diverso dal potere camminando o correndo. Dal momento che i Giochi del 1904, racewalking ha fatto parte delle Olimpiadi, e detiene anche un evento biennale del Mondo di calcio. Forma corretta è un elemento grave di questo sport, che è giudicato per le violazioni, nonché per il tempo.

Marcia è un metodo basato sul rendimento di muoversi su due gambe che si distingue nettamente da corsa. Per la forma corretta, un camminatore non deve mai essere completamente fuori di contatto con il suolo, il piede posteriore non può lasciare completamente la superficie fino a quando il piede anteriore ha toccato terra. Inoltre, la gamba portando il peso deve rimanere completamente dritto fino a quando il corpo è passato su di esso. O sollevamento o piegare la gamba in modo errato può causare violazioni da parte dei giudici forma, e concorrenti con numerose violazioni può essere squalificato.

Questa forma di movimento è molto più veloce di piedi, e alcuni concorrenti élite possono raggiungere velocità molto vicino ai corridori professionisti. Attualmente, il record mondiale riconosciuto per gli uomini di 20 km (12,4 miglia) è di un'ora, 16 minuti, 43 secondi, tenuto da Sergey Morozov della Russia. Comparativamente, l'attuale record mondiale per una corsa 20 km è di 55 minuti, 48 secondi, in possesso d'Etiopia Haile Gebreselassie.

Anche se inizialmente solo una parte delle Olimpiadi come una corsa breve distanza, racewalking è diventata una parte importante della pista e campo sportivo olimpico. Nonostante l'antica rappresentazione di racewalking da parte dei concorrenti di sesso maschile, non vi era alcuna concorrenza racewalking femminile alle Olimpiadi fino al 1992, quando la categoria femminile è stato aggiunto per l'Olimpiade di Barcellona. Mentre élite racewalkers femminili sono generalmente più lento rispetto ai maschi, i loro punteggi record sono abbastanza stretti, con le donne di 20 km record del mondo detenuto da Olympiada Ivanova di standing Russia a un'ora, 25 minuti, 41 secondi.

Ci sono alcune controversie sulla sport, come il sistema di violazione è giudicato dagli occhi umani. Per ridurre le probabilità di squalifica accidentali e l'errore umano, concorsi più consentire a tre violazioni, prima squalifica di un deambulatore. A livello di élite, le decadenze non si verificano, a volte in circostanze sorprendenti. Alle Olimpiadi 2000 a Sydney, a breve distanza dal traguardo e la medaglia d'oro, concorrente australiana Jane Saville è stato squalificato per una violazione di sollevamento. Australians L'eroe città natale fu molto addolorato per chiamare il funzionario, e molti erano furiosi per il risultato.

Come un hobby o l'esercizio, racewalking può essere divertente e stimolante, anche se una formazione adeguata è raccomandata per raggiungere forma corretta. Come è diverso l'accento muscolare di esecuzione, può essere un'ottima alternativa per i corridori feriti o per il recupero da eseguire lesioni che non vogliono rinunciare a una formazione rigorosa. Con la popolarità di questo sport sempre più, ora è più facile che mai prima di trovare le cliniche e gli esperti racewalking per contribuire a migliorare la forma e l'aumento della velocità attraverso tecniche efficienti.