Wii Fit ™ è un videogioco per Wii il sistema di intrattenimento popolare, prodotta da Nintendo. Diversamente dalla maggior parte video giochi, che vengono prodotti principalmente per l'intrattenimento, Wii Fit ™ è in gran parte realizzate per aiutare le persone a entrare in forma. Esso prevede un certo numero di moduli di esercizio diverse, e si gioca utilizzando una speciale periferica, la Wii Balance Board. Il gioco è massicciamente, e molte persone hanno lodato come un passo verso contribuendo a promuovere la salute universale, soprattutto tra i settori della popolazione che sono tradizionalmente fuori forma.

Prima pubblicato in Giappone nel tardo 2007, il Wii Fit ™ ha fatto il suo modo per il resto del mondo per tutto il 2008. Con l'inizio del 2009 il gioco ha venduto più di 14 milioni di copie in tutto il mondo, rendendo Nintendo terzo gioco più venduto per il sistema Wii, e di generare più di $ 1 miliardi di US Dollari (USD) delle entrate. Il gioco si vende per circa $ 90 USD, e include una Balance Board.

Anche se progettato per aiutare le persone a rimettersi in forma, la Wii Fit System ™ realizza questo imitando la struttura e gli incentivi di un tradizionale videogioco. Per esempio, ci sono 48 partite in totale, ma molti non sono inizialmente disponibili per un giocatore di scegliere. Invece, questi giochi devono essere sbloccati i crediti di spesa da parte della Banca Fit, che vengono guadagnati durante il gioco. Wii Fit ™ favorisce inoltre un livello di competitività, consentendo ai giocatori di confrontare la loro idoneità personale attraverso il Wii integrata nel sistema on-line.

Per cominciare, un giocatore di Wii Fit ™ crea un Mii ™, che è un avatar che sarà integrato nel gioco. Il giocatore si trova quindi sulla Balance Board di avere la loro BMI calcolato, ed è visualizzato e classificato in modo che il sistema ha un idea di dove il giocatore si adatta a loro scala. Successivamente, una serie di esercizi di equilibrio di base aiuta il Wii Fit ™ determinare il giocatore Wii Fit ™ età, che scala le varie attività e determinare alcuni aspetti giocare.

Da lì, il giocatore può scegliere tra quattro categorie principali: delle attività. Questi sono: yoga, aerobica, allenamento per la forza, e giochi di equilibrio. Attività di Yoga concentrarsi su un tempo di flessibilità e di equilibrio, con equilibrio pone e giochi di stretching. Attività lavorative Aerobica su come ottenere la frequenza cardiaca un po ', e costruire la salute cardiovascolare. Esercizi di allenamento alla resistenza soprattutto contribuire a tono muscolare generale. E i giochi sono costruiti per lo più equilibrio da deviazioni divertimento, come pure per contribuire affinare le competenze di equilibrio.

Nessuna delle attività sono stati progettati per essere particolarmente esercitare, come la messa a fuoco è più il tono e la costruzione di un nucleo forte di lavoro del corpo di esaurimento o di massa muscolare edificio. Ancora, un lungo allenamento Wii Fit ™ a livelli più alti di gioco in grado di fornire un allenamento sorprendentemente difficile, anche per coloro che sono abbastanza in forma. I livelli sono completati con un punteggio del 100%, le versioni più difficile della stessa attività vengono sbloccati per i giocatori di continuare a spingere se stessi.

Il Wii Fit ™ ha ricevuto una grande quantità di stampa quando si è stato rilasciato, come molti annunciato come l'alba di un nuovo tipo di videogioco. Anche se alcuni altri giochi ritmo era stato utilizzato in misura limitata a convincere la gente, soprattutto bambini in età scolare, di impegnarsi in attività fisica, Wii Fit ™ ha rappresentato la prima volta che un gioco era stato progettato intorno a questo scopo. Molte scuole hanno nel frattempo iniziato ad usare Wii Fit ™ nei loro programmi di educazione fisica, e una serie di studi hanno monitorato come funziona ad avvicinare le persone più in forma. Il consenso generale sembra essere che con il gioco regolare, Wii Fit ™ può infatti fare la differenza sostanziale al benessere generale.